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嘮叨，是最「偷懶」的教養方式！

打罵碎碎唸的「敷衍教養法」，會讓孩子感受不到「愛」！
父母不情緒化，才能教出「不頂嘴的孩子」



根據台灣兒童福利聯盟的調查，有近「30萬」的學齡兒童坦言「爸媽會打我、罵我」雖然近年父母已盡量不出手打小孩，但是卻「越罵越兇」──「你是豬嗎？講幾百次都聽不懂！笨死了！」其實，這樣只會在孩子的成長過程中留下陰影、人格嚴重受挫！甚至有許多孩子出現「自虐行為」，孩子不愛自己、缺乏自信心，也認為或許和父母長期的語言暴力有密切關係。





█ 比媽媽還懂孩子！育兒黑傑克的「優雅教養術」



本書作者奧田健次是「教別人怎麼帶孩子」的教養專家，每天與不計其數的媽媽諮商，堪稱「最會解決媽媽困擾」的兒童心理權威，特別對於自閉兒、過動兒、心理發展障礙的孩子有獨樹一格的教養方法，不僅化解各種難題，更成功導正小孩行為。




作者提出「零打罵」教養法，但做法與一般「愛的教育」有所不同，因此被稱為「育兒界的怪醫黑傑克」，也代表了他的教育方法成效驚人，他認為「不必每一件事都徵詢孩子意見，可以改掉孩子鬧彆扭、唱反調的個性」，他提出了父母的教養三大迷思如下：





【迷思1】孩子玩自己的生殖器、摳腳、挖鼻孔時，一定要「打手」才會學乖！



→打孩子的手，斥責他「不可以」，即使孩子當時停下這樣的行為，但每一次只要孩子這麼做，就一定得打孩子。這不但無法收到成效，甚至可說是最差勁的應對方式。





【迷思2】不好的習性，一定要從小就改過來！



→其實，這樣只會弄錯努力的方向，只要孩子一做錯事，就會忍不住責備孩子，最後陷入自我厭惡的壓力！





【迷思3】習慣跟孩子「約法三章」，認為只要「訂規矩」孩子就會變懂事！



→和孩子約法三章，看來像是媽媽認真育兒的證明。但並不是和孩子約法三章就夠了，如何運用和孩子約定的事項才是更重要的事！





█ 用嘴巴嘮叨不停，其實是最「偷懶」的教養方式！



教育孩子的問題五花八門，愛說謊、不唸書、打同學、任性哭鬧等，父母經常問：「為什麼我家的孩子會這樣？」但這些都是孩子成長的必經過程，影響他們未來發展的重點在於「爸媽如何應對」。




如果每次都以破口大罵結束與孩子的對話，那要怎麼期望他將來長成一個懂事、貼心的孩子呢？有了理性，才能「教」孩子明白事理不是嗎？





█ 從現在起變身「優雅父母」！



教養孩子絕不是一件簡單的事，書中以「這麼做比較好」的方式提出比「打罵教育」更好的建議，相信父母一定能從中找到適合自家孩子的教養方法。


始終覺得孩子「不打不成材」、「不罵不聽話」的爸媽，請停止這種做法吧！還給孩子一個沒有陰影的童年，這是他們應得的權利。




作者認為「口頭警告」已經失效，情緒性的嘮叨碎念只會讓孩子更沒大沒小，想讓教養「更有份量」，一定要從「具體行為」開始做起！本書將父母最頭痛的育兒問題分成四大部份，從孩子的「日常習慣的主動性」、「矯正壞毛病」、「讓孩子學會忍耐」、「未來人格養成」四方面，列出20個最多父母煩惱的問題，針對這些問題解答，並從這些解答中提點正確的教養觀念。





★爸媽不嘮叨，孩子反而能自動自發把事情做好！★

◤日常習慣的主動性◢



Q：如何讓孩子「愛整齊、喜歡收東西」？




→跟孩子一起收玩具吧，就算全是爸媽收的也無所謂，可是收到「最後三件玩具」時，一定要記得讚美他。




Q：已經小二了，洗澡還得「三催四請」？




→看完卡通總是捨不得去洗澡，這時你可以引導孩子：「媽媽沒有看剛剛的卡通，你洗澡的時候跟說媽媽演了什麼好不好？




Q：使出「媽媽牌人肉鬧鐘」還是愛賴床，每天早上總是心浮氣躁？




→不為這種小事生氣的訣竅是，別期望「孩子能輕易養成早上自動起床的習慣」，而是要先做好心理準備：「自動自發起床本來就不容易，我的孩子現在大概還做不到吧！」千萬「不要對孩子有過高的期待」。





◤矯正不雅毛病◢



Q：孩子老台灣樂天購物網愛在眾人面前挖鼻孔？




→教孩子把面紙揉成長條、頂端圓圓的樣子（不是金針菇，而是更接近鴻喜菇的大小），告訴孩子「用這個清潔鼻子，可以清掉鼻子裡的髒東西喔」。


不是告訴孩子「禁止做什麼」，而是教導孩子「應該怎麼做」。




Q：孩子愛玩弄自己的小雞雞！是不是個性有偏差？




→這時候刻意不使用擦手巾，而是故意帶孩子去廁所把手洗乾淨，讓孩子感到麻煩。媽媽一定會忍不住想責備孩子「不要玩小雞雞」，但是以若無其事的表情刻意做這麼麻煩的事，反而是有效的處理方式。





◤讓孩子學會忍耐◢



Q：孩子愛鬧脾氣，每次事情不順他的意，就用「哭」來抗議？




→孩子稍不順心、哭鬧大叫，你就舉白旗了嗎？錯錯錯，父母絕對不能任憑孩子擺佈。如果隨孩子的情緒起舞，不斷讓他「得逞」，只會使自己手忙腳亂、亂發脾氣，變成飄忽不定的「水母爸媽」。父母一點原則都沒有，更不可能有心思教孩子懂禮貌、講道理了。




Q：孩子總是賴皮「預借」遊戲時間，要如何讓孩子懂知足？




→沒得商量，請禁止孩子一整天打電動！父母不能動搖立場、忘記最初的約定，即使孩子說「以後我一定會遵守約定」，或是哭鬧、惱羞成怒、使用暴力，爸媽都不...

作者介紹

【臨床心理學家】 奧田健次



專業行為療法專家、臨床心理學家，在日本有「育兒界怪醫黑傑克」之稱，用獨樹一格的有效方法，協助天下母親解決各種育兒煩惱，包括拒絕上學的孩子到有發展障礙的問題兒童等，都是他的諮商對象。




奧田健次創辦日本家有自閉兒的到宅服務，是「以家庭為核心指導（home-based intervention）」的先驅者，支援全國各地的家庭諮商服務。之後，成立「ABA應用行為分析（Applied Behavior Analysis）」，接受來自世界各國治療申請，導入解決各種行為問題的創見及技巧，論其專業與指導計劃無人能出其右，因而受到各國學者讚揚。




2012年從大學辭去講課職務，移居至淺間山麓的西輕井澤，創設行為指導學院，矢志和孩子、高齡者、動物共同在高原自給自足地生活。著作包括《育兒原則》、《自閉症兒童的明亮療育諮詢室》（與小林重雄合著）等。




獲獎紀錄：


1999年 內山記念獎（日本行為療法學會）


2003年 日本教育實踐學會研究獎勵獎


2008年 第四屆日本行為分析學會學會獎（論文獎）


及行為科學系二大學會的首屆雙重獲?人

譯者介紹



卓惠娟



任職出版相關工作十餘年，於不惑之年重啟人生，旅居日本三年返台後，逐步實踐二十歲時曾立下的夢想──專職翻譯工作。譯有《遺體》、《三星內幕》、《佛陀教你不生氣》、《淡定生活手帖》、《未來記憶成功術》、《體貼性愛祕技》、《蘇格拉底辯證交涉術》、《相信靈魂轉生，改變人生》、《改變人生的超速習法》等。




部落格：譯網情深blog.roodo.com/lovetomo

【前言】教養不必「一肚子氣」！
變身「優雅媽媽」，教出聽話乖小孩！

第1章讓孩子變主動、不拖拉的6大技巧

如何讓孩子「愛整齊、喜歡收東西」？
01別丟給孩子收納箱，要邊收、邊稱讚


Q每次把客廳玩得亂七八糟後，孩子就拍拍屁股跑掉了？


＊孩子「只懂玩、不懂收」，該如何教出好習慣？


＊「孩子露出笑容」是讚美成功的基準


＊父母帶著「怒氣」發號施令，孩子只會想逃避


＊即使失敗，也要讚美孩子「已經試過了、進步了」


＊協助孩子培育好習慣，不需要「鞭子」


【「行為改變」小遊戲】想讓孩子更懂事，父母要多為他「拍手」


＊「注意孩子的反應」比不停讚美他更重要


【奧田老師，我有問題！】


「未滿一歲的孩子」還聽不懂大人說話，要怎麼教呢？





用「規定」說教，孩子真的知道自己做錯事嗎？
02容許孩子「偶爾忘記」，他會變得更主動


Q寶貝每次都心不甘情不願地去刷牙，如何讓她養成「吃完飯，就自動去刷牙」的習慣？


＊只顧著「盯」孩子的父母，比警察還可怕？


＊父母不該覺得小孩做什麼都是「應該的」


＊老是搬出「規定」說教，孩子永遠不學好





孩子只願意做他認為「有趣」的事？
03善用「提醒」，改變孩子拖拉的壞習慣


Q已經小二了，洗澡還得「三催四請」，該怎麼辦呢？


＊孩子容易分心，父母也要負一些責任


＊父母心情放輕鬆，讚美孩子的時機就會變多





對孩子的期待「放寬一點」又何妨？
04把標準降低，父母和孩子都能輕鬆一點


Q「媽媽牌人肉鬧鐘」完全沒用？我家小孩愛賴床！傷腦筋！


＊設定「階段性」目標，用讚美代替讉責





孩子只做「約定的事」，怎麼讓他變「更體貼」？
05耐心等待、由衷感謝，孩子就會愛上做家事


Q希望孩子能主動說「我來幫忙！」是奢求嗎？


＊你的寶貝是「樂於助人」的孩子嗎？


＊一句「謝謝你」，是讓孩子產生動力的關鍵


＊「自動自發的孩子」和「害怕被罵才去做的孩子」之間的差異


＊「一個口令、一個動作」，孩子永遠不會長大


＊孩子每天只想著：「不要被罵就好」，未來難有成就


＊一一指示，是爸媽沒耐心的表現！


【奧田老師，我有問題！】


如何讓孩子懂得「禮讓」，讓座給老年人呢？





建立孩子自信從小做起，別讓他「太愛撒嬌」！
06讓孩子擁有自信，比矯正錯誤更重要


Q什麼都要「媽媽來」，該怎麼讓孩子學獨立？


＊孩子把汽車輪胎畫成五個了，要指正他嗎？


＊研究各種讚美詞，是教養必做的功課


＊即使失敗了，仍然可以讚美孩子「Good try」


＊「只重視成績」的父母，會教出傲慢的孩子


＊父母要將「正確的價值觀」傳達給孩子





第2章改掉孩子壞毛病，父母一定要有的7個教養態度

孩子在公共場合不停奔跑嬉戲，真擔心他的安全？
01抓緊手，讓他體會「亂跑很危險！」


Q我的孩子很好動，如何讓他改掉亂跑亂竄的危險行為？...

親子部落客作家 張美蘭（小熊媽）


知名部落客 粉紅人妻CPU


體驗式教養達人 Choyce


立法委員 王育敏

※我家孩子有個「牛脾氣」，愛哭又愛生氣？


→你是否教出任性小霸王、小公主？





Q1：孩子愛鬧脾氣，每次事情不順他的意，就用「哭」來抗議？


五歲兒子當全家要去外面吃飯時，爸爸決定「今天吃燒烤吧」，孩子就鬧脾氣說：「我要吃迴轉壽司！」然後一直哭得沒完沒了，簡直快煩死了。我要怎麼讓孩子接受意見呢？



Ａ：別盲目順從孩子！強迫他「一起來」，然後帶去餐廳。







◆永遠「孩子優先」，對他的未來真的好嗎？


類似這個提問的狀況，只要事先阻擋，就不會發生孩子哭鬧的衝突。


「今天在外面吃飯吧！」許多家庭決定出外用餐的時候，父母會先問孩子：「想吃什麼？」讓孩子自由選擇，當父母和孩子意見不同時，父母便讓步：


「那就去小拓想吃的餐廳好了！」台灣樂天市場


「老公，孩子說想吃迴轉壽司，我們就吃迴轉壽司吧！」


母親順從孩子的提議，或是把優先考慮孩子的意願，認為這是天經地義的家庭應該很多吧。


尤其某些母親會認為「爸爸平時都沒空陪孩子，偶而出去吃就照孩子的願望吧！」當母親這麼說，父親便覺得「說的也是……」然後把自己的願望擱在一邊。


而且，也有家長認為反正只是在外面吃個飯，只照大人的意見去做不夠成熟，讓孩子開開心心比較重要。可是，這種情況正是讓孩子學到寶貴經驗的大好機會，因此我反而建議要選擇去父親決定的餐廳。





◆父母也要尊重自己的意見，給孩子「學習服從」的機會


進一步了解這個諮商案例，才發現原來孩子也很喜歡吃烤肉。全家一起出外用餐是偶爾才有的活動，照理說不管去哪裡吃，孩子都會很開心的。


就算孩子抱怨「我不想去吃燒烤，我要吃迴轉壽司！」，爸媽只要告訴孩子：「迴轉壽司雖然好吃，但燒烤也很棒喲！我們一起去吧！」然後不管孩子怎麼吵鬧，只要跟他說：「付錢的是爸爸，所以聽爸爸的意見。」然後強迫孩子一起去就可以了。


請把它當作「讓孩子服從父母」的練習機會。正因為是小事，所以更是讓孩子學習忍耐的絕佳機會。當親子之間對外出用餐想法不同時，父母就可以想成「真幸運！能夠訓練孩子、獲得經驗學習的時機又來了！」


不過，總是會有家長質疑：「不管孩子的意見，豈不是踐踏他的人權嗎？」、「剝奪孩子自己決定的權利，難道不會教出自尊心低的孩子嗎？」


強迫孩子去做他不願意做的事，變成「踐踏孩子的人權」、對孩子不好；「孩子的主見」最重要；教養子女絕對不能傷害「孩子的自尊心」等等，這是社會上普遍的育兒觀念。許多教育工作者、學者，都以十分嚴肅的態度，說出上述的意見。但這完全是不切實際的理論派！


當然，在孩子完全同意的狀況下去做的事，更能使他成長。但孩子還小的時候，不可以每件事都徵求他的意見。在孩子長大成人之前，一定要讓他經歷無數必須忍耐、服從、遵守約定的事項。





◆不要曲解「孩子的權利」，教出為所欲為的孩子


和以下情形類似的諮詢案例也很多。有個媽媽只要沒和小學一年級的孩子一起到學校，孩子就不願意進教室。偶爾孩子會自己進教室，但有時卻不願意進去。孩子哭著對媽媽說：「跟我一起到學校嘛！」「媽媽一起來嘛！」看到孩子這樣，媽媽覺得很可憐，怎麼也放心不下。所以來找我商量如何讓孩子獨立一些。


「孩子離不開媽媽，該怎麼辦？」我只會回答：「那就請妳離開他。」


過去從來沒讓孩子哭、也不會讓孩子...